PERFORMANCE unter DRUCK ?

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Ich unterstütze Athleten, Trainer und Führungskräfte, unter Druck die beste Leistung zu entfalten.

Wie?

Symbol einer Person, die an einem Laptop arbeitet, mit Pfeilen, die einen bidirektionalen Kommunikationsfluss mit einer Gruppe von Personen anzeigen.

Coaching, Beratung & Training – Workshops, Seminare & Vorträge

Ein schwarzes Balkendiagramm-Symbol mit vier Balken zunehmender Höhe und einem darüberliegenden, nach oben zeigenden Pfeil.

B2B: Performance & Stressregulation im Business

Ein schwarzes Symbol einer Person, die einen Hang hinaufläuft, mit einem Blitzsymbol darüber, das für hochintensives Training steht.

B2C: Mentale & Körperliche Performance

Eine Person ist auf einem Laptop-Bildschirm abgebildet, flankiert von Sprechblasen, die digitale Kommunikation oder ein Meeting symbolisieren.

Online und vor Ort

1:1 Coaching, Mentoring

Was - ein Überblick?

  • Unverbindliches Erstgespräch zum Kennenlernen (ca. 30 min)
  • 1:1 Coaching Beratung und Training
  • 60-90 min pro Session- je nach Thema 6-10 Sessions über einen Zeitraum von 3-6 Monaten
  • Workshops, Seminare und Vorträge ab 30 min 1-4 Tage
  • Ich entwickle mit dir ein passendes Format für dein Anliegen, deine Zielgruppe und dein Budget und integriere bestehende Inhalte.
  • Gerne erstelle ich dir ein individuelles Angebot

Wer?

Ein Symbol, das eine Person an einem Computer zeigt, die mit einer Gruppe kommuniziert, dargestellt durch zwei Pfeile in einem Kreis.

Unternehmen

Ein schwarzes Symbol, das vier vertikale Balken mit zunehmender Höhe zeigt, über denen ein nach oben zeigender Pfeil angebracht ist.

Teams

Ein schwarzes Symbol, das eine Person zeigt, die eine Rampe hinaufläuft, darüber ein Blitzsymbol.

Führungskräfte

Ein Symbol, das eine Person an einem Computer zeigt, die Informationen an eine Gruppe von Personen sendet, wobei ein Rückpfeil eine Rückmeldung signalisiert.

Mannschaften Einzelpersonen

Ein einfaches schwarzes Symbol, das vier vertikale Balken mit zunehmender Höhe und darüber einen nach oben gebogenen Pfeil zeigt.

Athleten

Telefon- und Briefumschlagsymbol zur Angabe von Kontaktinformationen.

Bereit, unter Druck deine beste Leistung abzurufen? Lass uns gemeinsam dein Potenzial entfalten – individuell, klar und wirkungsvoll.

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